POLAR FT40

Marime Culoare Stoc Pret Cumpara
41 g negru In stoc 569 ron Cumpara
  • Descriere
  • Livrare
  • Garantie
1. La o privire

Îndrumare clară pentru antrenament
Pentru persoanele active care fac exerciţii şi care doresc îndrumare clară şi monitorizarea nivelului lor de formă fizică.
  • EnergyPointer vă comunică dacă efectul principal al antrenamentului este îmbunătăţirea formei fizice sau arderea grăsimilor  
  • Testul Polar Fitness măsoară gradul dumneavoastră de încadrare în exerciţiile fitness de tip aerobic şi vă face cunoscut progresul
  • Afişează caloriile arse
2. Caracteristici complete

Caracteristici antrenament
Blocare zona
Caracteristica de blocare zonă vă ajută să acumulaţi o anumită intensitate. Puteţi fie bloca o zonă înaintea unei sesiuni de antrenament sau în timpul acesteia prin apăsarea unui buton când vă aflaţi în zona dorită.
HeartTouch -unitate pentru incheietura cu operare fara buton
Indicator grafic al zonei target
Această caracteristică indică grafic pe afişaj zona în care vă aflaţi în timpul unei sesiuni de antrenament, ajutându-vă să rămâneţi în zona de intensitate dorită.
Indicator zona
Indicatorul zonă este un simbol vizibil şi mobil pe display-ul calculatorului de antrenament, care indică dacă vă aflaţi în interiorul zonei target presetate. Această caracteristică vă permite să ajungeţi la ţintele dorite de intensitate/ritm/viteză/cadenţă.

Caracteristici calculator
Afisare text in Engleza, Germana, Spaniola si Italiana
Baterie ce poate fi schimbata de utilizator
Blocare taste
Fus orar dual
Indicator baterie scazuta
Indicator pentru data si ziua saptamanii
Lumina de fundal
Ora (12/24h) cu alarma si amanare alarma
Rezistent la apa - 30 m
Caracteristici masuratori corporale
Incadrare manuala in zonele target – bpm (upper limit)
Această caracteristică vă dă posibilitatea să definiţi limita superioară a zonei dumneavoastră target. Puteţi seta limita superioară pentru antrenament ca bătăi pe minut (bpm).
Incarcare antrenament - disponibil pe polarpersonaltrainer.com
Indicator energie Polar
Indicatorul energie este o caracteristică uşor de utilizat care vă informează în timpul unei sesiuni de antrenament dacă efectul principal al antrenamentului dumneavoastră este arderea grăsimilor sau îmbunătăţirea formei fizice. Indicatorul energie indică de obicei punctul central dintre aceste două efecte ale antrenamentului, aşadar când aţi ajuns sub acel punct, îmbunătăţiţi arderea grăsimilor, iar când sunteţi peste acel punct, îmbunătăţiţi exerciţiile fizice de tip aerobic.
Media si maximul ritmului cardiac pe antrenament
Polar OwnCal® – consum calorii cu procentajul grasimii
Polar OwnCal calculează numărul de kilocalorii consumate în timpul antrenamentului. Această caracteristică vă permite să urmăriţi kilocaloriile consumate în timpul unei sesiuni de antrenament şi kilocaloriile cumulate consumate în timpul câtorva sesiuni de antrenament. Această caracteristică estimează de asemenea procentul de ardere a grăsimilor (% de grăsimi pe afişaj), adică numărul de kilocalorii consumate din grăsimi în timpul unui exerciţiu, exprimat ca procent din kilocaloriile totale arse.
Polar OwnCode® (5kHz) – coded transmission
Transmisia codificată a ritmului cardiac blochează automat un cod pentru transmiterea ritmului dumneavoastră cardiac către calculatorul de antrenament. Calculatorul de antrenament culege ritmul dumneavoastră cardiac numai de la emiţător. Codificarea împiedică interferenţa de la alte calculatoare de antrenament.
Ritm cardiac - bpm / %
Ritmul cardiac este măsurarea activităţii pe care o depune inima. Ritmul cardiac poate fi exprimat ca numărul de bătăi pe minut (bpm) sau ca procent (%) al ritmului dumneavoastră cardiac maxim.
Ritm cardiac maxim (setat de utilizator )
Test Fitness Polar
Zone target bazate pe ritmul cardiac cu alarma vizuala si auditiva
Puteţi defini zonele target pentru o sesiune de antrenament pe baza ritmului cardiac pentru a ajuta la definirea intensităţii corecte. Când aţi depăşit zonele presetate, calculatorul pentru antrenament vă va informa printr-o alarmă vizuală şi sonoră.

Caracteristicile Polarpersonaltrainer.com
Analiza antrenamentului
Încărcarea antrenamentului
Jurnal
Programe de antrenament


Inregistrare caracteristici
Fisiere antrenament (cu rezumate antrenament) - 50
Jurnal saptamanal
Istoricul săptămânal strânge la un loc datele dumneavoastră săptămânale de antrenament. Prin selectarea unei săptămâni, puteţi revizui datele dumneavoastră de antrenament pentru respectiva săptămână.
Totaluri
Totalurile includ datele dumneavoastră de antrenament începând de la ultima resetare, dându-vă posibilitatea de a vă urmări antrenamentul pe termen lung.

Transfer de date
Compatibil cu Mac (bazat pe tehnologia Intel) via Polar FlowLink
Compatibil cu PC via Polar FlowLink
Compatibil cu polarpersonaltrainer.com via Polar FlowLink


3. Specificaţii tehnice

Greutatea (g): 41g / 41g / 45g / 41g / 45g
Durata de viaţă a bateriei: 1 an
Tipul bateriei: CR2025
Rezistenţa la apă: 30m


4. Ce se află în cutie

Polar FT40
  • Polar FT40 calculator pentru antrenament
  • Transmitator Polar WearLink®+
  • Manual
3-5 zile
2 ani

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

2 - 3 Iunie 2018 / Bucuresti

WORKSHOP AQUASHAPE™

Acest workshop are 6 credite

Fitness Scandinavia realizeaza în mod constant eforturi deosebite pentru a-ti aduce cele mai  noi și cele mai interesante programe de fitness pe care clientii tai sa le iubeasca.

Tocmai de aceea,  iti aduce un workshop nou si foarte interesant de Aqua Fitness numit: AQUASHAPE ™

Antrenamentul in apă este conceput pentru a tonifia muschii, arderea grasimii si a caloriilor si va ofera o minunata condiționare aerobica. În apă, toate aceste obiective pot fi realizate în același antrenament. Acest antrenament este perfect pentru incepatori pana la niveluri avansate ,si, chiar dacă nu ai mai lucrat în apă înainte sau nu stii sa inoti, acesta  este un antrenament prietenos, care te va  tine in forma  si vizibil te va subtia

Rezistenta la apa ofera tonus , întărește și definește muschii, iar miscarile mari de picioare si brate oferă antrenament aerobic pentru a arde grasimi si pentru a consolida sistemului cardiovascular. În apa gravitatea este aproape zero si te face sa-ti muncesti abdomenul si articulatiile. Mișcările rapide sunt grele si fiecare face cat poate; nivelul apei ar trebui să fie până la piept, astfel încât mâinile vor fi sub apă, atunci când acestea sunt in lucru.  Experienta mea este in piscine adanci, de aceea va ofer in timpul cursului mai multe optiuni de exercitii pentru piscine adanci.
Când adăugam echipamentele, cum ar fi gantere, mingi care nu au nici o greutate afara, dar lucrand cu ele si scufandadu-le, exercitiile devin, cu adevarat, dificile, si lucreaza tonifierea mușchiilor și cardio.
In clasa de 60 de minute, corpul nostru tine muschii abdominali încordati. In timpul clasei, trecem prin toate grupuri musculare și, dacă o facem corect, vă puteți simți tot corpul după clasa. Transpiram mult chiar daca nu sa vede sau sa se simte.

Clasa de Aqua este  pentru orice bărbat sau femeie de orice vârstă si este recomandata si pentru femeile gravide și după naștere, pentru recuperare după operații, accidente sau pentru cu persoane handicap sau doar de placere.
În apa nu exista niciuun impact pe articulații, sau pe oase, iar  femeile gravide sau persoanele în vârstă care au, de obicei, probleme cu echilibrul, nu prezinta niciun risc de a face exercițiile.
Va astept sa descoparim lumea apelor in mod placut ,relaxant dar si in acelasi timp antrenant.

Beneficiile Claselor in apa:
  • Apa este de 800 de ori mai densa;
  • Miscarea in apa este de 14 ori mai dificila decat cea pe sol;
  • Mediul din apa este relaxant;
  • Complexitatea exercitiilor de echilibru in apa;
  • Antrenamentul in apa este un mediu sigur si scade sansele accidentarilor;
Ce vei obtine:
  • La sfarsitul acestui workshop, vei invata cum sa execute clase de AQUASHAPE:
  • Vei primi 2 DVD-uri cu coregrafii pe care sa le predai
  • Vei primi 2 CD-uri pe care sa le folosesti in clasele tale;
  • Vei primi manualul dedicate acestui workshop care contine exercitii si eplicatiile adiacente.
detalii
3 Martie - 7 Octombrie 2018 / Bucuresti

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu, Cori Gramescu  si Gabriela Berechet

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
9 - 10 Iunie 2018 / Bucuresti

CURS INSTRUCTOR FunctionalSHAPE™ (workshop – modul pentru antrenament funcțional in grup si pe muzica)

Acest workshop are 6 credite

Functional Training pentru grupuri
Acesta este unul dintre workshopurile “semnatura” ale scolii noastre. Fitness Scandinavia a fost una dintre primele companii in educatie care a oferit clase si workshopuri in antrenament functional din Romania, in anul 2008. De atunci, conceptul de antrenament functional s-a dezvoltat, devenind un fenomen pe care mii de oameni il practica zilnic. Acest workshop a fost creat de catre Master Trainerul Cristina Androne si a fost dezvoltat cu grija, pentru a servi unei nevoi speciale in industria fitnessului. Antrenamentul functional poate fi facut atat individual in sala de fitness, impreuna cu un antrenor personal, cat si in studioul de aerobic, impreuna cu un instructor de aerobic. In acest workshop ne vom indrepta atentia catre antrenamentul functional in studioul de aerobic.
detalii
mai multe evenimente