Lucian Burche

Romania

Master Trainer Instructor Cycling

Lucian Burche a imbratisat lumea sportului de la varsta de 10 ani, devenind Scrimer.  Profesor de scrima la Clubul Sportiv Scolar Steaua de la 22 de ani, a obtinut  rezultate de prim rang la concursuri nationale si internationale cu zeci de medalii castigate cu grupele de copii si juniori. La 25 de ani, cariera de antrenor de scrima a virat in mod firesc si spre fitness la clubul prestigiosului antrenor Radu Teodorescu.
Ulterior s-a specializat pe Indoor Cycling, bodART, deepWORK, Pilates, TRX.

Lucian Burche este extrem de motivat sa ghideze oamenii spre practicarea sportului. Trecerea de la scrima la fitness, de la antrenarea copiilor la lucrul cu adultii i-a demonstrat ca sportul face o diferenta uriasa indiferent de varsta sau talent: increderea pe care elevii sai o capata in fortele proprii, devenind mult mai constienti de propriul corp, de propria alimentatie si in general de tot ceea ce inseamna un stil de viata corect si sanatos, faptul ca de cele mai multe ori ei incep sa participe la concursuri si dezvolta dorinta de a practica si sporturi outdoor.
Toate acestea il motiveaza pe Lucian sa impinga mai mult limitele si sa formeze o generatie noua de antrenori de indoor cycling.

Certificari:


- Instructor indoor cycling- ICE Tomahawk 2009;
- Instructor bodyART, bodyART school Romania, 2013;
- Instructor bodyART Dynamic, bodyART school Romania;
- Instructor deepWORK, deepwork school Romania, 2014;
- Instructor Spinning 2013, Maddog Athletics;
- Instructor TRX surface free training, 2013;
- Workshop Mind Spinning, Madog Atheltics 2014;
- Workshop bodyART CONTACT, bodyART School Romania 2016;
- Workshop Indoor cycling Interval Training, Schwin Romania;
- Instructor Pilates, ScandinaviaFitness 2016.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

8 - 9 Iunie 2019 / Bucuresti

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: TIBERIU VINTILOIU.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
22 - 23 Iunie 2019 / Bucuresti

Fight-Klub (Bag-Box & Khai-bo) workshop dublu

Acest workshop are 6 credite

LA FINALUL ACESTUI WORKSHOP VETI PRIMI DOUA CERTIFICARI LA PRETUL UNEIA.  VA SFATUIM SA PROFITATI DE ACEASTA OCAZIE RARA DE A PRIMI CERTIFICARE.

Prima certificare va fi Bag Box, iar a doua Khai-bo. Ambele se bazeaza in mod fundamental pe contact. Daca nu veti participa la primul workshop fight-club alaturi de Adrian Borozan, veti pierde o experienta uimitoare. In acest workshop veti avea parte de o adevarata experienta energica.

BAG BOX
Conceptul flagship s-a raspandit in toata Romania. Un curs de bag box consta in a executa lovituri combinate de pumni si picioare intr-un sac de box inalt de 180 cm pe o muzica antrenanta. Imaginati-va participantii de la cursurile de Body Combat sau Tae Bo lovind un sac de box in locul aerului. Energia este electrizanta. Exista trei formate diferite de curs: “POWER CLASS” (lovituri simple si combinatii puternice pe muzica),  “TURBO CLASS” (combinatii mai avansate pe muzica mai rapida) si “CIRCUIT CLASS” (un circuit care utilizeaza sacul de box pentru intretinere).

KHAI BO
BOKHAI – BO este un tip de exercitii de freestyle combat executate pe muzica. A fost lansat la sfarsitul anilor 90 si este practicat azi de 3000 de instructori din intreaga lume. La fel ca si conceptul de Group Bag Box, KHAI-BO este impartit in trei segmente POWER, TURBO si CIRCUIT. KHAI-BO reprezinta o alegere preferata de centrele care beneficiaza de un spatiu redus sau de un buget redus pentru echipamente sau care pur si simplu cauta o alternativa pentru Body Combat, pastrand in acelasi timp calitatea si consecventa cursurilor. Pe parcursul cursului sau trimestrial, instructorilor li se dau trei coregrafii diferite astfel incat un instructor isi poate schimba cursul in fiecare luna si nu in fiecare trimestru oferind astfel varietate participantilor.





detalii
16 Noiembrie 2019 - 14 Iunie 2020 / Constanta

Curs tehnician nutritionist Constanta

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu si Gabriela Berechet.

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
mai multe evenimente