Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

Fitness Scandinavia Calendar

9 Februarie - 3 Martie 2019 / Bucuresti

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
16 - 17 Februarie 2019 / Bucuresti

COMPOZITIA ALIMENTELOR - BIODISPONIBILITATE SI BIOTRANSFORMARE

Acest workshop are 6 credite

COMPOZITIA ALIMENTELOR - BIODISPONIBILITATE SI BIOTRANSFORMARE  
Pentru ca alimentele sa ne poata aduce cat mai multe beneficii, trebuie sa cunoastem si in ce procent acestea sunt utilizate de catre organism. Trebuie sa cunoastem, compozitia acestora astfel incat sa le putem asocia corect cu alte alimente pentru o mai buna digestie, absorbtie, biodisponibilitate si in final biotransformare, deoarece unele alimente le potenteaza pe altele sau pot bloca absorbtia anumitor nutrienti.
Sa intelegem cum asociem sursele de proteine pentru a ne asigura necesarul zilnic de aminoacizi esentiali, care sunt cele mai bune surse de zaharuri si grasimi,  care sunt cele mai bune surse alimentare  de vitamine si minerale dar totodata sa evitam asocierea acestora cu ceea ce le-ar putea inhiba partial sau total absorbtia sunt elemente cheie atunci cand vizam fie mentinerea starii de sanatate fie imbunatatirea acesteia.
Fiecare aliment, are un grad se satietate iar atunci cand este nevoie sa apelam la diverse strategii pentru a avea o greutate corporala normala, acest indicator poate sa ne fie aliat sau...dusman
Pentru ca in ultimii ani, diversitatea culinara ne-a adus si alimente si superalimente mai nou aparute, este momentul sa intelegem daca continutul acestora, ne pot influenta intr-un procent la fel de mare starea organismului asa cum acestea si-au adus beneficiile in organismul popoarelor care le-au folosit de zeci, sute sau mii de ani.
Interactiunea alimentelor cu suplimentele alimentare sau cu tratamentele medicamentoase, este esentiala pentru a nu interfera  iar studiile clinice evidentiaza beneficiile dietoterapiei specifice asociate tratamentului medicamentos in cele mai comune boli (diabet, boli cardiovasculare, boli oncologice, tiroidiene sau ginecologice, etc).
detalii
16 - 17 Februarie 2019 / Bucuresti

COMPOZITIA ALIMENTELOR - BIODISPONIBILITATE SI BIOTRANSFORMARE

Acest workshop are 6 credite

COMPOZITIA ALIMENTELOR - BIODISPONIBILITATE SI BIOTRANSFORMARE  
Pentru ca alimentele sa ne poata aduce cat mai multe beneficii, trebuie sa cunoastem si in ce procent acestea sunt utilizate de catre organism. Trebuie sa cunoastem, compozitia acestora astfel incat sa le putem asocia corect cu alte alimente pentru o mai buna digestie, absorbtie, biodisponibilitate si in final biotransformare, deoarece unele alimente le potenteaza pe altele sau pot bloca absorbtia anumitor nutrienti.
Sa intelegem cum asociem sursele de proteine pentru a ne asigura necesarul zilnic de aminoacizi esentiali, care sunt cele mai bune surse de zaharuri si grasimi,  care sunt cele mai bune surse alimentare  de vitamine si minerale dar totodata sa evitam asocierea acestora cu ceea ce le-ar putea inhiba partial sau total absorbtia sunt elemente cheie atunci cand vizam fie mentinerea starii de sanatate fie imbunatatirea acesteia.
Fiecare aliment, are un grad se satietate iar atunci cand este nevoie sa apelam la diverse strategii pentru a avea o greutate corporala normala, acest indicator poate sa ne fie aliat sau...dusman
Pentru ca in ultimii ani, diversitatea culinara ne-a adus si alimente si superalimente mai nou aparute, este momentul sa intelegem daca continutul acestora, ne pot influenta intr-un procent la fel de mare starea organismului asa cum acestea si-au adus beneficiile in organismul popoarelor care le-au folosit de zeci, sute sau mii de ani.
Interactiunea alimentelor cu suplimentele alimentare sau cu tratamentele medicamentoase, este esentiala pentru a nu interfera  iar studiile clinice evidentiaza beneficiile dietoterapiei specifice asociate tratamentului medicamentos in cele mai comune boli (diabet, boli cardiovasculare, boli oncologice, tiroidiene sau ginecologice, etc).
detalii
23 Februarie - 17 Martie 2019 / Bucuresti

Curs Aerobic

Acest curs are 24 credite

Ne dorim sa performezi si sa devii din ce in ce mai bun in calitate de Instructor Aerobic . Am pregatit pentru tine un curs care sa te provoace si sa te invete sa lucrezi cu grupuri de oameni in atingerea obiectivelor lor. Cursul este aprobat de catre Ministerul Muncii si Ministerul Educatiei si este acreditat de catre Europe Active si Ereps.
detalii
23 - 24 Februarie 2019 / Bucuresti

INFLUENTA SUPLIMENTELOR ALIMENTARE ASUPRA RANDAMENTULUI SPORTIV SI EFECTELE ASUPRA STARII DE SANATATE

Acest workshop are 6 credite

Organismul uman, are pe langa influenta genetica, si infuenta mediului, de aceea tipul constitutional este considerat atat genotip cat si fenotip. In sportul de performanta, consumul energetic face ca organismul sa fie privat de diversi nutrienti si micronutrienti, de accea aportul suplimentar in diverse situatii este imperios necesar pentru pastrarea starii de sanatate pe termen lung a sportivului. Randamentul sportiv, este direct proportional cu starea nutrițională a organismului, de aceea calitatea suplimentelor alimentare este cea care face diferenta. Cand vorbim de randament sportiv, nu este neaparat apelat sportivul de inalta performanta, campionul, olimpicul pe care-l cunoastem din competitii ci ne adresam tuturor persoanelor care fac un efort fizic sistematizat, la parametrii care solicită implicit un program de refacere (antrenamente în săli de sport, individuale si/sau de grup, personal trainning, etc).
Pornind de la obiectivele principale ale refacerii post-efort, suplimentele alimentare din regimul sportivilor, trebuie sa aduca cat mai multe beneficii si sa influenteze cat mai optim refacerea, cu cat mai puține efecte efecte negative asupra organismului.
Este important ca un tehnician nutritionist sa-si actualizeze permanent informatiile in domeniu, iar cum piata abunda de oferte care mai de care mai atractive si in sfera suplimentelor pentru sportivi, este de dorit sa faca cele mai bune, sigure si sanatoase recomandari.
detalii
23 - 24 Februarie 2019 / Bucuresti

Mobility Flow

Acest workshop are 6 credite

Mobility flow

“Corpul are abilitatea de a produce nenumărate mișcări. Tensiunile musculare acționează ca un costum mult prea mic care nu permite exprimarea adevăratului potențial al corpului. Mișcarea înseamnă, în viziunea mea, libertate și potențial de deplasare iar aceste funcții sunt de cele mai multe ori limitate muscular sau mental.
Majoritatea mișcărilor sunt produse fără a exista prezență și acțiune induse la nivel cerebral, iar acest lucru limitează atât capacitatea de creație cât și atingerea potențialului maxim muscular.
Pe timpul workshopului, o să experimentați mișcări noi ale corpului, mișcări ce se găsesc în Animal Flow și pe care eu le practic de aproape doi ani. Printre obiectivele Mobility Flow enumăr: mobilitate, stabilitate, activare musculară, propriocepție, coordonare, motricitate și forță.
Prin workshopul de Mobility Flow  intentionez sa vă învăț cum să produceți mișcarea din interior la exterior, oferindu-i corpului o nouă perspectivă în dezvoltare. Această dezvoltare consider că este necesară tuturor, indiferent de vârstă, pentru că ea reușește să mențină sănătatea, atât la nivel mental cât și fizic.”


detalii
9 - 30 Martie 2019 / Cluj-Napoca

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
9 Martie - 22 Septembrie 2019 / Bucuresti

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu si Gabriela Berechet.

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
16 Martie - 7 Aprilie 2019 / Timisoara

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
16 - 24 Martie 2019 / Bucuresti

Curs Personal Trainer (Nivel 2)

Acest curs are 12 credite

Scoala Fitness Scandinavia invita instructorii fitness la Cursul Personal Trainer (Nivel 2) structurat pe 3 categorii: Antrenament pentru performante sportive; Rezistenta si cresterea nivelului fitness pentru diverse categorii de populatie si Afacerea in domeniul Antrenamentului Personal.
Acest curs este creat pentru a imbogati cunostintele instructorilor de  fitness si de a oferi posibilitati de dezvoltare in cariera.
detalii
5 Aprilie - 6 Septembrie 2019 / Bucuresti

Curs profesor Yoga (TTC 200 ore acreditat Yoga Alliance), Indian Yoga Academy™ ( RYS)

Acest curs are 24 credite

Indian Yoga este specializata in toate aspectele  legate de yoga, in special in ceea ce priveste  educatia in yoga. Indian Yoga Academy a fost contruita pe fundamentul nevoii sincere  de a extinde practica autentica yoga catre partea vestica a lumii intr-o maniera stucturata si comprehensiva  acestei zone.
detalii
13 - 14 Aprilie 2019 / Bucuresti

Conventia Internationala de Fitness din Romania editia a 9-a

Aceasta conventie are 6 credite

Invitam toti iubitorii de fitness sa se antreneze impreuna in cadrul celui mai apreciat eveniment de fitness din Europa

Vor sustine clase unii dintre cei mai cunoscuti presenteri din lume si veti avea ocazia sa incercati cele mai noi concepte care au facut inconjurul lumii

Nu trebuie sa fii antrenor pentru a participa! Tot ce trebuie sa aduci cu tine este energia pozitiva, imbracaminte sport si incaltari adecvate

Pentru mai multe informatii sunati la + 40 735 559 252(Bianca Ianus) sau  + 40 785 120 414 (Georgiana Berbeceanu) sau  + 40 727 347 761 (Nadia Eperjessy)
detalii