Devino instructor acreditat!

Fitness Scandinavia va pune la dispozitie cursuri acreditate de ministerul educatiei

despre noi

Gaseste cursul potrivit

FITNESS SCANDINAVIA

in cifre

452

CURSURI ORGANIZATE

11102

ABSOLVENTI

292

SALI DE FITNESS PARTENERE

12

ORASE IN CARE SUNTEM PREZENTI

Academia de fitness Fitness Scandinavia

Crestem performanta din 2009

Brandul nostru a luat nastere in anul 2009 si, in doar un an, a reusit sa se pozitioneze ca una dintre companiile de top in educatia de fitness din Romania. Doar in primii ani am avut la cursuri peste 600 de instructori si entuziasti ai sportului. Astazi, ne mandrim cu o echipa consolidata, peste 6000 de clienti, cea mai mare conventie anuala din fitness-ul romanesc, un festival de yoga si o linie proprie de concepte si programe de antrenament.

Fitness Scandinavia ofera servicii pentru entuziasti ai fitness-ului, fie ei profesionisti sau amatori. Portofoliul nostru vine din educatia in fitness profesionist, workshop-uri despre concepte noi in fitness, conventii, congrese, tabere fitness si multe altele. Pentru ca unul dintre fondatorii companiei este originar din Norvegia, excelenta atinsa de industria de fitness scandinava ne inspira si ne indruma activitatea.

detalii

Calendarul evenimentelor

2 Octombrie - 20 Noiembrie 2020 / Bucuresti

Curs Autorizat de PILATES INTERNATIONAL EDUCATION™ Bucuresti

Acest curs are 24 credite

Conceptul Pilates ia cu asalt intreaga lumea. Este un lucru foarte bun, deoarece Pilates este un concept de formare foarte eficient și a fost conceput inainte de a se forma conceptul de aerobic. Pilates vine precum o revolutie, intr-un sens bun, care va lua cu asalt si Romania, cu siguranta. PILATES INTERNATIONAL EDUCATION™ realizat de Fitness Scandinaviacostituie un proces de formare pentru cei care doresc o educație la standarde inalte si de o calitate deosebita, într-un timp foarte scurt. Nu este nevoie de o perioda de 12 luni sau mai mult pentru a obtine educația noastră . Vei face totul în mult mai puțin timp !
detalii
2 Octombrie - 13 Noiembrie 2020 / Cluj-Napoca

Curs Autorizat de PILATES INTERNATIONAL EDUCATION™ Cluj

Acest curs are 24 credite

Conceptul Pilates ia cu asalt intreaga lumea. Este un lucru foarte bun, deoarece Pilates este un concept de formare foarte eficient și a fost conceput inainte de a se forma conceptul de aerobic. Pilates vine precum o revolutie, intr-un sens bun, care va lua cu asalt si Romania, cu siguranta. PILATES INTERNATIONAL EDUCATION™ realizat de Fitness Scandinaviacostituie un proces de formare pentru cei care doresc o educație la standarde inalte si de o calitate deosebita, într-un timp foarte scurt. Nu este nevoie de o perioda de 12 luni sau mai mult pentru a obtine educația noastră . Vei face totul în mult mai puțin timp !
detalii
3 - 4 Octombrie 2020 / Bucuresti

FIT & FLY (antrenament cu hamac)

Acest workshop are 6 credite

FIT & FLY este o nouă formă dinamică de exerciții bazata pe stabilitatea suspensiilor. Putem spune cu ușurință că nu veți avea niciodată un antrenament destul de asemănător cu acesta. De la începător la cunoscător, rezultatele sunt impresionante  Sperăm că sunteți gata să incercati un nou tip de antrenament, să ardeți calorii și să iesiti din rutina zilnica cu noua forma de antrenament FIT & FLY. Este o clasă în spațiul tridimensional. Pe măsură ce practicați tehnicile de clasă FIT & FLY, nu numai că o sa va imbunatatiti mobilitatea, dar o sa fiti si mai increzatori in sine si o sa deveni mai ușori!
Când râzi, îți lucrezi mușchii zigomatici!

FIT & FLY are două înțelesuri:
1) joaca cu legile fizicii
2) împotriva gravității - cu alte cuvinte, continuați să vă mișcați și să vă distrați!

Tehnicile de fitness nu sunt doar pentru cei care sunt fizic înzestrați. Este părerea noastră personală că fiecare are datoria față de el însuși și față de societate să facă tot posibilul pentru a-și îngriji trupul și mintea. Adevărata noastră avere este sănătatea noastră! A fost dorința noastră de a face FIT & FLY accesibilă pentru oricine care urmărește cu sinceritate sa aiba un stil de viata sanatos; tehnicile de antrenament fiind usor de modificat pentru a se adapta la toate nivelurile de fitness.

detalii
mai multe evenimente

Ultimele articole

Cum slabesti mai rapid cu un antrenament scurt si intens?

Joi, 21 Mai 2020

0 comentarii

   Un antrenament intens este mult mai eficient decat un antrenament lung, care nu face altceva decat sa te conduca mai rapid pe drumul supraantrenamentului si intarzierii rezultatelor. Din acest motiv, am ales sa iti prezint astazi cateva modele de antrenamente metabolice, menite sa te ajute sa iti accelerezi metabolismul si, in cele din urma, sa iti atingi obiectivul final de a slabi.

detalii

Exercitii cu ajutorul carora obtii un abdomen plat acasa

Marti, 31 Martie 2020

0 comentarii

Nu exista vreun set de exercitii care realmente ard grasimea de pe abdomen, la fel cum niciun alt exercitiu care targeteaza o anumita zona corporala nu va arde efectiv grasimea din respectiva regiune. Ceea ce fac intr-adevar este sa iti intareasca zona de core si sa iti dezvolte muschii, iar in eventualitatea in care vei arde grasimea prin deficit caloric, acestia vor fi mult mai usor vizibili.

detalii

Care sunt cele mai bune surse de antioxidanti pentru intarirea organismului?

Miercuri, 18 Martie 2020

0 comentarii

In ultima perioada a inceput sa ma preocupe din ce in ce mai mult felul in care as putea sa combat efectele nocive ale poluarii, implicit a radicalilor liberi care ne invadeaza organismul si ii slabesc imunitatea. Am decis sa vedem impreuna exact ce sunt acesti antioxidanti si care sunt alimentele cu cel mai puternic efect antioxidant, menite cresterii fortei organismului.

detalii

Autorizari si membership

Pregatim instructori si antrenori, oferindu-le calificari internationale.

Fitness Scandinavia este autorizata si membra a urmatoarelor organizatii:

  • - Europe Active
  • - Ministerul Educatiei si Ministerul Muncii
mai mult

Testimoniale

Ce asteptari aveai de la cursul de Tehnician Nutritionist?
Asteptarea mea principala era sa ajung sa inteleg cum functioneaza organismul nostru din punct de vedere nutritional. Cu toata ca sint medic si am invatat multa fiziologie si fiziopatologie, in punerea cunostintelor in practica aveam lacune. Am fost si sint foarte interesata de obezitate , imi doream sa inteleg de ce ne ingrasam si cum putem slabi, ..sama exprim mai oficial: cum se calculeaza necesarul caloric, cum se intocmeste un plan alimentar...?
Tocmai datorita faptului ca sint medic , inteleg bolile, stiu clase de medicamente cu care se trateaza, dar faptul ca pot sa ma gandesc la importanta nutritiei in diferite patologii si ca am invatat sa intocmesc plan alimentar pe diferite boli, este un adevarat castig pentru mine.

Ce a fost special?
Mi s-a parut special faptul am intilnit oameni foarte seriosi si dedicati, care au reusit sa ne adune si sa ne duca pe toti la acelas nivel de intelegere si cunostinte. Faptul ca atmosfera a fost una degajata si prietenoasa, ,ne-a oferit posibilitatea sa intrebam ceea ce doream, indiferent de nivelul intrebarii sau a cunostintelor.Consider ca acest lucru ofera cursului un aspect distinct si mai rar intilnit. Intrebarile personale, simple, -poate banale- ,sint tocmai acele puncte care ne pot ajuta sa depasim anumite puncte de blocaj in cunostintele noastre.

Cum te simti acum ca ai terminat?
Acum, dupa terminarea cursului ma sint pe de o parte mandra de mine ptr. ca sint multe lucruri pe care le-am inteles si le stiu,dar pe de alta parte ma sint si ca intr-o jungla, in jungla informatiilor legate de nutritie , care permanent ma provoaca sa caut , si sa studiez mai mult. Ma simt ca un burete uscat care tanjeste dupa cunostinte si intelegere.

Ce s-a schimbat in viata ta si in viziunea ta?
Dincolo de a fi in stare sa calculez niste calorii, vad din ce in ce mai mult cit de importanta este alimentatia sanatoasa. Imi doresc sa-i invat pe altii despre acest lucru, despre ce inseamna aliment sanatos..., intelegerea unei etichete.... , selectarea informatiilor care ne coplesesc din toate directiile...,si de ce nu, sa invatam sa traim frumos.?!
Cu totii meritam asta.
Kovacs Eniko - anesteziologist, doctor specialist la spitalul pediatric Cluj Napoca
Ce asteptari aveai de la cursul de fitness?
M-am inscris la acest curs pentru a imi dezvolta cunostintele despre fitness, informatiile pe care le detineam nefiind suficiente.

Ce a fost special?
La curs am avut parte de cei mai buni indrumatori care sa ne faca sa realizam ca cel mai important lucru este comunicarea si sa ne invete mijloacele de care avem nevoie pentru a ne transmite cunostintele mai departe, indiferent in ce domeniu lucram. Pentru mine aceste informatii au fost foarte utile, ajutandu-ma in conversatiile zilnice pe care le am cu clientii complexului, acum reusind sa le dau sfaturi si indrumari personalizate.

De ce ai ales Fitness Scandinavia?
Am ales Fitness Scandinavia pentru ca din informatiile pe care le-am primit din partea mai multor surse, este cea mai dezvoltata scoala de fitness si ca indeplinea toate cerintele si nevoile mele.

Cum s-a schimbat viata ta dupa curs?
Pe langa faptul ca am invatat si experimentat noi exercitii pentru toate grupele musculare, am invatat si elemente de anatomie, nutritie, biomecanica si postura.”
Tasar Ahmet - (manager Sky Center Ploiesti)
Ce asteptari aveai de la cursul de fitness?
Am inceput acest curs pentru ca mi-am dorit sa pot acumula informatii noi si de calitate, in dezvoltarea mea in aceasta industrie. Multumesc antrenorilor Laurentiu Cical si Octavian Aldea! Mi au explicat ce e esential.

Ce a fost special?
Inca din prima zi am simtit profesionalismul scolii, a echipei de Master Traineri. Am lucrat, ascultat si invatat cu placere, pentru mine acestea au fost momente speciale.

De ce ai ales Fitness Scandinavia?
Despre calitatea cursurilor si a echipei m-am interesat la un bun prieten si fost coleg de echipa. Am mers la sigur fara a avea dubii.

Cum s-a schimbat viata ta dupa curs?
Acum lucrez in domeniu si simt ca sunt unde trebuie sa fiu. M-am schimbat in bine, am crescut profesional.
Dogaru Vlad Alexandru - CSM Ploiesti