Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

Devino instructor acreditat!

Fitness Scandinavia va pune la dispozitie cursuri acreditate de ministerul educatiei

despre noi

Gaseste cursul potrivit

FITNESS SCANDINAVIA

in cifre

322

CURSURI ORGANIZATE

8704

ABSOLVENTI

279

SALI DE FITNESS PARTENERE

12

ORASE IN CARE SUNTEM PREZENTI

Academia de fitness Fitness Scandinavia

Crestem performanta din 2009

Brandul nostru a luat nastere in anul 2009 si, in doar un an, a reusit sa se pozitioneze ca una dintre companiile de top in educatia de fitness din Romania. Doar in primii ani am avut la cursuri peste 600 de instructori si entuziasti ai sportului. Astazi, ne mandrim cu o echipa consolidata, peste 6000 de clienti, cea mai mare conventie anuala din fitness-ul romanesc, un festival de yoga si o linie proprie de concepte si programe de antrenament.

Fitness Scandinavia ofera servicii pentru entuziasti ai fitness-ului, fie ei profesionisti sau amatori. Portofoliul nostru vine din educatia in fitness profesionist, workshop-uri despre concepte noi in fitness, conventii, congrese, tabere fitness si multe altele. Pentru ca unul dintre fondatorii companiei este originar din Norvegia, excelenta atinsa de industria de fitness scandinava ne inspira si ne indruma activitatea.

detalii

Calendarul evenimentelor

17 - 18 Noiembrie 2018 / Iasi

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: TIBERIU VINTILOIU.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
17 Noiembrie 2018 - 16 Iunie 2019 / Cluj-Napoca

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Cursul de Tehnician Nutritionist al Scolii Fitness Scandinavia este unul dintre cele mai bune de pe piata actuala. Este bazat pe cele mai noi cercetari in acest vast si interesant domeniu. Acest curs a fost creat pentru a servi cererii in continua crestere a profesiei de nutritionist. Nu este nevoie sa mai spunem ca, obtinand licenta de nutritionist a Scolii Fitness Scandinavia, vei fi propulsat direct in varful industriei care deja promite un viitor stralucit.
detalii
17 Noiembrie 2018 - 10 Iunie 2019 / Brasov

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Cursul de Tehnician Nutritionist al Scolii Fitness Scandinavia este unul dintre cele mai bune de pe piata actuala. Este bazat pe cele mai noi cercetari in acest vast si interesant domeniu. Acest curs a fost creat pentru a servi cererii in continua crestere a profesiei de nutritionist. Nu este nevoie sa mai spunem ca, obtinand licenta de nutritionist a Scolii Fitness Scandinavia, vei fi propulsat direct in varful industriei care deja promite un viitor stralucit.
detalii
mai multe evenimente

Ultimele articole

Care sunt cele mai importante beneficii ale vitaminei D?

Joi, 11 Octombrie 2018

0 comentarii

Vitamina D, cunoscuta si ca „vitamina soarelui”, datorita faptului ca organismul nostru o produce atunci cand ne expunem la razele solare, este un element esential care consider ca nu primeste suficienta atentie. Pe langa sustinerea absorbtiei de calciu si fosfor (la care atat de multa lume apeleaza fara sa se intrebe daca are vreun efect de unul singur) si intarirea sistemului osos, se pare ca mai are printre beneficii si scaderea riscului de diabet, probleme de inima, cancer sau dementa. Sa „luminam” putin situatia si sa vedem impreuna de ce este atat de necesar acest nutrient.

detalii

Fructele care ingrasa. Mancatul seara. Dietel low carb. Miturile care ne afecteaza sanatatea si silueta

Joi, 13 Septembrie 2018

0 comentarii

Mancatul seara ma ingrasa? Fructele ingrasa? Dieta low-carb este metoda sigura de slabire? Or fi toate aceste idei numai mituri sau ar trebui sa devina litera de lege atunci cand avem grija de silueta si sanatate? Desi ar trebui sa stim pana in acest moment ca nu exista un set de reguli care sa guverneze buna functionare a organismului nostru si alimentatia si sportul trebuie adaptate nevoilor personale, exista cateva idei esentiale care pot fi tratate ca reguli de baza in nutritie si fitness. Pe de alta parte, insa, exisa si cateva idei preconcepute si „la moda” pe care ar trebui sa le „demascam”ca ceea ce sunt: mituri!

detalii

Cate fructe pot manca fara a ma ingrasa?

Joi, 30 August 2018

1 comentarii

Avand in vedere ca este sezonul cald, majoritatea incepem in mod natural sa simtim „chemarea” coloratelor si delicioaselor fructe. Daca in anii anteriori citeam despre dieta cu pepene sau curele de detoxifiere cu sucuri de fructe (https://www.fitness-scandinavia.ro/blog-post/la-ce-ajuta-o-cura-de-detoxifiere-si-cat-pot-sa-slabesc), am observat ca dezbaterea se indreapta mai mult spre cat de bine este mancam fructe cand vrem sa slabim. Prin urmare,astazi raspundem la intrebarea: fructele ingrasa sau sunt foarte bune la dieta?

detalii

Autorizari si membership

Pregatim instructori si antrenori, oferindu-le calificari internationale.

Fitness Scandinavia este autorizata si membra a urmatoarelor organizatii:

  • - Europe Active
  • - Ministerul Educatiei si Ministerul Muncii
mai mult

Testimoniale

Ce asteptari aveai de la cursul de Tehnician Nutritionist?
Asteptarea mea principala era sa ajung sa inteleg cum functioneaza organismul nostru din punct de vedere nutritional. Cu toata ca sint medic si am invatat multa fiziologie si fiziopatologie, in punerea cunostintelor in practica aveam lacune. Am fost si sint foarte interesata de obezitate , imi doream sa inteleg de ce ne ingrasam si cum putem slabi, ..sama exprim mai oficial: cum se calculeaza necesarul caloric, cum se intocmeste un plan alimentar...?
Tocmai datorita faptului ca sint medic , inteleg bolile, stiu clase de medicamente cu care se trateaza, dar faptul ca pot sa ma gandesc la importanta nutritiei in diferite patologii si ca am invatat sa intocmesc plan alimentar pe diferite boli, este un adevarat castig pentru mine.

Ce a fost special?
Mi s-a parut special faptul am intilnit oameni foarte seriosi si dedicati, care au reusit sa ne adune si sa ne duca pe toti la acelas nivel de intelegere si cunostinte. Faptul ca atmosfera a fost una degajata si prietenoasa, ,ne-a oferit posibilitatea sa intrebam ceea ce doream, indiferent de nivelul intrebarii sau a cunostintelor.Consider ca acest lucru ofera cursului un aspect distinct si mai rar intilnit. Intrebarile personale, simple, -poate banale- ,sint tocmai acele puncte care ne pot ajuta sa depasim anumite puncte de blocaj in cunostintele noastre.

Cum te simti acum ca ai terminat?
Acum, dupa terminarea cursului ma sint pe de o parte mandra de mine ptr. ca sint multe lucruri pe care le-am inteles si le stiu,dar pe de alta parte ma sint si ca intr-o jungla, in jungla informatiilor legate de nutritie , care permanent ma provoaca sa caut , si sa studiez mai mult. Ma simt ca un burete uscat care tanjeste dupa cunostinte si intelegere.

Ce s-a schimbat in viata ta si in viziunea ta?
Dincolo de a fi in stare sa calculez niste calorii, vad din ce in ce mai mult cit de importanta este alimentatia sanatoasa. Imi doresc sa-i invat pe altii despre acest lucru, despre ce inseamna aliment sanatos..., intelegerea unei etichete.... , selectarea informatiilor care ne coplesesc din toate directiile...,si de ce nu, sa invatam sa traim frumos.?!
Cu totii meritam asta.
Kovacs Eniko - anesteziologist, doctor specialist la spitalul pediatric Cluj Napoca
Ce asteptari aveai de la cursul de fitness?
M-am inscris la acest curs pentru a imi dezvolta cunostintele despre fitness, informatiile pe care le detineam nefiind suficiente.

Ce a fost special?
La curs am avut parte de cei mai buni indrumatori care sa ne faca sa realizam ca cel mai important lucru este comunicarea si sa ne invete mijloacele de care avem nevoie pentru a ne transmite cunostintele mai departe, indiferent in ce domeniu lucram. Pentru mine aceste informatii au fost foarte utile, ajutandu-ma in conversatiile zilnice pe care le am cu clientii complexului, acum reusind sa le dau sfaturi si indrumari personalizate.

De ce ai ales Fitness Scandinavia?
Am ales Fitness Scandinavia pentru ca din informatiile pe care le-am primit din partea mai multor surse, este cea mai dezvoltata scoala de fitness si ca indeplinea toate cerintele si nevoile mele.

Cum s-a schimbat viata ta dupa curs?
Pe langa faptul ca am invatat si experimentat noi exercitii pentru toate grupele musculare, am invatat si elemente de anatomie, nutritie, biomecanica si postura.”
Tasar Ahmet - (manager Sky Center Ploiesti)
Ce asteptari aveai de la cursul de fitness?
Am inceput acest curs pentru ca mi-am dorit sa pot acumula informatii noi si de calitate, in dezvoltarea mea in aceasta industrie. Multumesc antrenorilor Laurentiu Cical si Octavian Aldea! Mi au explicat ce e esential.

Ce a fost special?
Inca din prima zi am simtit profesionalismul scolii, a echipei de Master Traineri. Am lucrat, ascultat si invatat cu placere, pentru mine acestea au fost momente speciale.

De ce ai ales Fitness Scandinavia?
Despre calitatea cursurilor si a echipei m-am interesat la un bun prieten si fost coleg de echipa. Am mers la sigur fara a avea dubii.

Cum s-a schimbat viata ta dupa curs?
Acum lucrez in domeniu si simt ca sunt unde trebuie sa fiu. M-am schimbat in bine, am crescut profesional.
Dogaru Vlad Alexandru - CSM Ploiesti